Voucher giảm giá 15%
Nhịn ăn nghe có vẻ đơn giản… Bạn chỉ cần không ăn và sau một thời gian, bạn bắt đầu cảm nhận được tất cả những lợi ích. Không quá nhanh... Việc nhịn ăn thực sự có 5 giai đoạn khác nhau, từ nhịn ăn 12 giờ đến 72 giờ hoặc hơn. Mỗi giai đoạn nhịn ăn đều có những lợi ích riêng, bao gồm giảm mỡ, chống lão hóa, kiểm soát lượng đường trong máu, v.v. Đọc tiếp để biết thông tin chi tiết đằng sau từng giai đoạn và cách chúng có thể ...
Nhận được mã